Фигуры звезд: было — стало

Эти знаменитости не скрывают возраста. Да и зачем? Ведь годы идут, а они не меняются! Мы узнали секреты красоты звезд, которым удается выглядеть гораздо моложе своих лет.

Эвелина Бледанс (47 лет)

2002 — 2016.

1. Делает биоривитализацию (инъекции гиалуроновой кислоты).
2. Занимается плаванием, йогой, аэробикой, силовыми тренировками.

3. За час до завтрака выпивает стакан воды.
4. Пробует рецепты народной медицины. Использует известное лекарство от старости — черноплодную рябину. Она также укрепляет сосуды.

Лера Кудрявцева (45 лет)

2004 — 2016.

1. В день выпивает 2 литра воды, пропущенной через прибор с магнитами (насыщает жидкость минералами и железом). Ежедневно пьет отвар шиповника, травяные чаи.
3. Раз в год в немецкой клинике (по совету Филиппа Киркорова) делает полное обследование организма.
4. Регулярно принимает витамины.
5. На ночь мажет лицо кедровым маслом с прополисом. Кожа от него становится как шелковая.
6. Ходит на массаж: балийский, тайский, масляный.

Алика Смехова (48 лет)

2004 — 2016.

1. Посещает индивидуальные уроки йоги.
2. Раз в год в клинике в Австрийских Альпах проходит программу детоксикации и восстановления организма; делает анализ на пищевые аллергены.
3. Принимает выписанные врачом БАДы, минералы.
4. Не ест после 19 часов. Пьет 2 литра воды в день.
5. Минимум раз в неделю посещает косметолога, делает массаж лица и тела. Пробует новые косметологические процедуры.
6. Любит баню и хамам.

Светлана Бондарчук (47 лет)

2007 — 2016.

1. Находит время на регулярный отдых на море.
2. Не сидит на диетах, так как худая от природы. Но из рациона полностью исключено мясо.
3. Ежедневно увлажняет тело легким косметическим молочком. Не спешит с использованием антивозрастых средств для лица, так как в них есть гормональные или «клеточные» компоненты.
4. Раз в неделю ходит на массаж лица и тела.

Жанна Эппле (51 год)

2005-2016.

1. Регулярно проходит косметологические процедуры по омоложению для поддержания эффекта пластической операции, сделанной в 2008 году.
2. Занимается три раза в неделю в тренажерном зале, ходит на йогу.
3. Посещает баню и бассейн.
4. Много спит.
5. Ест часто, но небольшими порциями. Не употребляет алкоголь.